（平成１６年度）（平成１６年度）
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| 月 | 期 日 | 大 会 名 | 会 場 | 主管 | 備 考 |
| 4 | 18（日） | 第３０回県総合選手権大会（団体） | 西都市 | 県 | |
| 5 | 8（土）〜 9（日） | 第６回県中学生春季大会 | 高鍋町 | 中 | ９日の会場未定 |
| 8（土） | 第２回県小学生団体戦（若葉カップ予選） | 宮崎県 | 小 | ||
| 15（土） | 第３回県小学生シングルス大会（全国ABC予選） | 高鍋町 | 小 | ||
| 22（土）〜23（日） | 第５８回県民体育大会 | 高鍋町 | 県 | ||
| 29（土）〜6/1（火） | 第３１回県高校総体 | 高鍋町 | 高 | ||
| 6 | 8（火） | 第２０回県レディース親善大会 | 宮崎市 | レ | |
| 13（日） | 第５９回国体宮崎県選考会（成年） | 西都市 | 県 | ||
| 第４回日本スポーツマスターズ宮崎県予選 | |||||
| 7 | 17（土） | 第２３回全日本ジュニア宮崎県予選会 | 高鍋町 | 高・中 | |
| 19（月：祝） | 第４０回県スポーツ少年団中央大会 | 清武町 | 小 | ||
| 24（土）〜25（日） | 第５５回県中学校夏季体育大会 | 高鍋町 | 中 | ||
| 8 | 10（火）〜12（木） | 第２８回県高校１年生大会 | 都城市 | 高 | |
| 28（土）〜29（日） | 第１６回県中学生大会 | 高鍋町 | 中 | ||
| 9 | 2（木） | 第２０回県レディース選手権大会 | 宮崎市 | レ | |
| 4（土） | 第２０回県小学生大会（九州大会予選） | 宮崎県 | 小 | ||
| 10 | 31（日） | 第１２回県さわやかスポーツ大会 | 清武町 | 県 | |
| 11 | 6（土）〜 7（日） | 第２８回県中学校秋季大会 | 高鍋町 | 中 | |
| 10（水）〜12（金） | 第３３回県高校新人大会（九州選抜予選） | 宮崎市 | 高 | 県体育館・市総合 | |
| 18（木） | 第１９回県レディース大会（団体） | 宮崎市 | レ | ||
| 21（日） | 第４５回県総合選手権大会（複） | 西都市 | 県 | ||
| 23（火：祝） | 第４５回県総合選手権大会（単） | 高鍋町 | 県 | ||
| 12 | 4（土）〜 5（日） | 第３０回県少年大会 中学生 小学生 | 高鍋町 | 中・小 | ４日（中）・５日（小） |
| 1 | 29（土） | 第２５回県教職員大会 | 高鍋町 | 教 | |
| 第５０回県実業団・社会人クラブ大会（団体） | 県 | ||||
| 30（日） | 第２５回県混合複大会 | 高鍋町 | 県 | ||
| 2 | 11（金）〜12（土） | 第２１回県高校選抜大会 | 高鍋町 | 高 | |
| 20（日） | 第５０回県社会人大会（個人） | 西都市 | 県 | ||
| 26（土） | 第２回県中学団体リーグ戦 | 高鍋町 | 中 | ||
| 3 | 12（土） | 第８回県高校団体リーグ戦 男子 女子 | 高鍋町 | 高 | |
| 12（土）〜13（日） | 第１０回ＵＭＫスポーツフェスタ | 清武町 | 小 | ||
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| 月 | 期 日 | 大 会 名 | 会 場 | 備 考 | |
| 5 | 15（土）〜16(日） | 第５１回全九州総合選手権大会 | 熊本市 | ||
| 6 | 2（水）〜 6（日） | 第５４回全日本実業団選手権大会 | 名古屋市 | ||
| 18（金）〜21（月） | 第３９回全九州高校総体 | 北九州市 | |||
| 7 | 17（土）〜18(日） | 全九州実業団・社会人クラブ交流会 | 久留米市 | ||
| 25（日） | 第２１回全九州教職員大会 | 大分県 | |||
| 23（金）〜25（日） | 第２２回全日本レディース選手権大会 | 宇都宮市 | |||
| 8 | 1（日）〜 6（金） | 第５５回全国高校総体 | 鳥取市 | ||
| 7（土）〜 8（日） | 第２８回全日本高専大会 | 富山市 | |||
| 8（木）〜11（月） | 第４３回全日本教職員選手権大会 | 松江市 | |||
| 10（火）〜12（木） | 九州中学校大会 | 吹上町 | |||
| 20（金）〜22（日） | 第５回全国小学生ＡＢＣ大会 | 岐阜市 | |||
| 21（土）〜22（日） | 第２５回国体九州ブロック大会 | 糸満市 | |||
| 22（日）〜25（水） | 第３４回全国中学校大会 | 土浦市 | |||
| 9 | 17（金）〜21（火） | 第４７回全日本社会人選手権大会 | 広島市 | ||
| 17（金）〜19（日） | 第２３回全日本ジュニア選手権大会 | 前橋市 | |||
| 22（水）〜26（日） | 第４回スポーツマスターズ２００４ | いわき市 | |||
| 10 | 1（土）〜 4（火） | 第１７回全国スポレク大会 | 福井県 | ||
| 8（金）〜14（木） | 第５５回全日本学生選手権大会 | 千葉市 | |||
| 15（金）〜17（日） | 第３回日本ジュニアグランプリ２００３ | 広島市 | |||
| 17（日） | 第２６回全九州レディース競技大会 | 佐賀市 | |||
| 24（日）〜27（水） | 第５９回国民体育大会 | 久喜市 | |||
| 30（土）〜31（日） | 第２１回全九州小学生大会 | 鹿児島市 | |||
| 11 | 9（火）〜14（日） | 全日本総合選手権大会 | 守口市 | ||
| 12（金）〜15（月） | 第２１回全日本シニア選手権大会 | 山形市 | |||
| 20（土）〜 12/26（日） |
日本リーグ２００４ | 東京都ほか | |||
| 12 | 25（土）〜27（月） | 第３３回九州高校選抜大会 | 熊本市 | ||
| 1 | 4（火）〜 8（土） | 第１３回全国小学生選手権大会 | 名古屋市 | ||
| 5（水）〜 6（木） | 第５回全九州高校高鍋大会 | 高鍋町 | |||
| 2 | 5（土）〜 6（日） | 第５０回全九州社会人大会 | 宮崎市 | 県体育館 | |
| 3 | 24（木）〜27（日） | 第３３回全国高校選抜大会 | 松山市 | ||
| 26（土）〜28（月） | 第５回全日本中学生大会 | 高知市・南国市 | |||
